Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Droomstertje

Droomstertje weegt 109.20 kg, is 41.83 kg afgevallen en heeft nog 9.30 kg te gaan

151.03 kg
99.90 kg
Doel vandaag: 109.20 kg
Huidig gewicht: 109.20 kg

Droomstertje over zichzelf

:tijd:

Laatste dagboekbericht

Monday, March 20, 2017
Goedenmorgen 20 maart 2017..

Afvallen is moeilijk, ik sta al heel lang stil, hoewel ik netjes bezig ben én
dan wordt het moeilijker om niet te vervallen in oude gewoontes..
Ik weet het wel, gelijkblijven is ook moeilijk maar toch knaagt het aan
me (evengoed niets eraf geknaagd) hoe frusterend is het toch..

Goed, ik ga weer elke dag maar weer bijhouden wat ik eet.. en ook kijken
hoeveel calorieen ik bereik want misschien is het te weinig...
Een combi van weinig koolhydraten en niet teveel calorieen zou dat een
optie zijn..
Of zou het nu genoeg zijn omdat de overgang mijn lijf tegenhoudt....
Damd die hormonen pfff.. maar ik denk herkenbaar voor sommige
mensen.

Ik hou me aanbevolen voor tips/adviezen natuurlijk voor wie dit dan ook
leest.. ben niet altijd in staat gelijk te antwoorden, zelf ben ik een druk
baasje en altijd wel bezig maar dat is geen teken van desinteresse al lijkt
het er dan wel op.. pff...


Iedereen weer veel succes...
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Droomstertje een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
March 20, 2017, gewijzigd door Kwartjes op March 20, 2017 om 06:57
Goed dat je gaat opschrijven wat je per dag eet Carla. In de overgang veranderen de hoeveelheid en verhouding van de hormonen. De belangrijkste hormonen in dit spel van verandering zijn oestrogeen en progesteron. Deze hormoonveranderingen kunnen veel klachten geven en zijn ook verantwoordelijk voor het veranderen van je gewicht. De vetverdeling wordt anders. Boven de broekrand komt langzaam maar zeker een randje, ook bij vrouwen die altijd slank zijn geweest (er zijn altijd uitzonderingen, dit zijn de geluksvogels!). Dit gebeurt geleidelijk en vaak wat verderop in de overgang.
De oestrogeenvermindering zorgt ervoor dat de stofwisseling ook gaat veranderen. Een vertraagde stofwisseling betekent dat je calorie verbranding trager wordt, dat kan wel 20 procent schelen. De schildklier is verantwoordelijk voor je stofwisseling en als je progesteron gaat dalen, wordt de T4 minder goed omgezet naar de T3 en dat geeft weer klachten zoals sneller dik worden. Zelf heb ik de ziekte van Hashimoto. Leuke foto bij je avatar.




Liefs, een fijne dag en een dikke knufffffff,

Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ✿¸.•❤•.❀•. LENTE •❤•. GROETJES .•❀.•❤•.¸✿ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ
March 20, 2017, gewijzigd door Kwartjes op March 20, 2017 om 08:26
Klik op de linkjes Carla. Even naar beneden scrollen s.v.p.

Door je hormonen in balans te brengen, raak je de overbodige pondjes kwijt, deel I.

Voeding en hormonen, deel II

Liefs,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
March 20, 2017 om 09:55
Ik zal het even doornemen :laptop: op mijn gemak.
Voor mij heb ik ook zoiets van wat is beter , minder calorieen of doorgaan met de koolhydraten tellen, dus erg in dubio van wat het beste is, als ik koolhydraten in de wilgen hang, gaat ook mijn man er mee stoppen en die is juist zo goed bezig.. Verse foto is het, iedereen zegt dat ik smaller wordt in mijn gezicht, dus maar gelijk laten kortwieken en ontkleurd en ben ik een keer blond hihihi.. Thanks...
March 20, 2017 om 13:28
Bij mijn introductietekst staan heel veel koolhydraatarme recepten. Jaaaaa, je kunt het goed zien dat je bent afgevallen. Even weer iets anders. Leuk hoor.



Liefs en een fijne avond,

˜”*°•.˜”*°•
Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Droomstertje in het kort

  • Droomstertje weegt nu 109.20 kg en wil graag 99.90 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 34.47. Zij is 41.83 kg afgevallen.
  • Droomstertje is 1.78 m, 54 jaar, geboren op September 25, 1962, aangemeld op April 11, 2008 en voor het laatst ingelogd op April 6, 2017.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Droomstertje in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Droomstertje

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd